Onder Profiel → Wearables koppel je de app aan de gezondheidsgegevens op je telefoon.
Welke wearables werken. Alles wat zijn gegevens in Apple Health (iPhone) of Health Connect (Android) zet. Op het scherm staan onder meer Apple Watch, Samsung Galaxy Watch, Garmin, Polar, Whoop, Oura Ring, Fitbit, Xiaomi/Amazfit en Huawei. Sommige merken werken via de brug-app Health Sync. Per merk staat erbij hoe het op jouw telefoon werkt.
Wat er binnenkomt.
- Je dagtotaal: stappen en actieve calorieën, en welke app ze aanleverde. Dat wordt per dag bewaard, zodat je deze week naast vorige kunt zien.
- Trainingen die je horloge mat. Met Trainingen ophalen haal je ze binnen; dubbelen met wat je in de app logde, worden verborgen.
Je hartslag. Bij een training gaat het gemiddelde en het hoogste mee, niet de losse metingen. Daar vraagt de app apart toestemming voor, bij je eerste cardio. Jij en je actieve coach zien het; op een gedeelde route staat het niet.
Trainingen worden activiteiten. Een workout van je horloge staat na de synchronisatie als activiteit in de app, met de calorieën van je horloge. Hij telt mee voor je pad en je doelen, en levert 5 punten op, net als een training (hooguit twee activiteiten per dag). Zie Een activiteit loggen.
Wat je coach ziet. Je coach ziet je activiteiten. De calorieën en de stand die van je horloge komen, deel je standaard mee; zet Horlogecijfers delen met je coach uit onder Profiel → Wearables als je dat niet wilt. Je losse horlogegegevens (de ruwe workouts) ziet alleen jij.
Zonder wearable. Je stappen van vandaag vul je dan zelf in op je beginscherm.