Volg je een voedingsschema, dan kan de app uitrekenen wat je in huis moet halen. Op het voedingsscherm staat Boodschappen.
Kies een periode. Een week is gebruikelijk; je kunt korter of langer kiezen. De app loopt de dagen langs, verzamelt alles wat erin staat en telt gelijke producten bij elkaar op.
Recepten worden uitgeklapt. Staat er een recept in je schema, dan komt niet 'overnight oats' op je lijst maar de havermout, de melk en het fruit dat erin gaat -- in de hoeveelheid die bij jouw porties hoort. Een boodschappenlijst met gerechtnamen erop is niets waarmee je een winkel in kunt.
Afvinken. Tik een regel aan terwijl je door de winkel loopt.
Je ruilen tellen mee. Heb je voor een dag een gerecht geruild, dan staat het vervangende gerecht op de lijst en het oorspronkelijke niet. Zou dat niet zo zijn, dan koop je het verkeerde.
Wat er niet op staat. Wat je buiten je schema om eet. De lijst volgt het plan, niet je dagboek.