Eten loggen, je doelen, en water bijhouden vanaf het beginscherm.
Op Voeding zie je wat er nog kan vandaag: de ring toont wat je over hebt, niet wat je op hebt.
Eten toevoegen. Tik op Toevoegen bij het juiste eetmoment. Je kunt zoeken, een barcode scannen of een foto maken.
Water. Vanaf het beginscherm tik je water erbij met één knop. Wil je het als gewoonte bijhouden, dan zet je dat daar ook aan -- je waterdoel telt dan mee in je reeks.
Je doelen. Die stelt je coach in. Heb je geen coach, dan vult de ring zich zodra je ze zelf instelt.
Zoeken in de voedingsdatabase, porties kiezen en een eetmoment aanvullen.
Lees handleidingDe streepjescode van een verpakking scannen om een product in een tel toe te voegen.
Lees handleidingWat de fotoherkenning wel en niet kan, en waarom je de schatting altijd nakijkt.
Lees handleidingJe eten toevoegen door te vertellen wat je at, een foto te maken of het etiket te scannen.
Lees handleidingEen product dat niet in de database staat zelf vastleggen, met streepjescode, foto en labels.
Lees handleidingEen eigen recept maken, er een laten bedenken met wat je in huis hebt, en recepten uit de community gebruiken.
Lees handleidingDe chat zoekt eerst in dit help center en zet je anders door naar een van ons. We lezen mee op werkdagen.
Liever bellen? +31 70 204 2081
