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Lo que tu coach ve de ti, y lo que no

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El acompañamiento solo funciona si tu coach ve tus datos. Eso no significa que lo vea todo.

Entrenador y deportista comentando juntos un plan de entrenamiento en una tableta en una mesa de madera en un gimnasio luminoso.

Un coach que no ve tus entrenamientos ni tu alimentación no puede orientarte. Ese es todo el motivo por el que compartes tus datos con tu coach. Pero compartir no es todo o nada, y conviene saber dónde están los límites.

Lo que ve tu coach. Tus entrenamientos, tu diario de alimentación, tus mediciones, tus fotos de progreso, tus objetivos y los formularios que has rellenado. Eso es lo que mira cuando ajusta tu plan.

Desde cuándo. Por defecto, solo lo que registras desde el momento en que empezaste con tu coach. Tu historial anterior solo lo ve si tú lo activas. Puede ser útil: un coach nuevo que ve lo que hiciste el último año no tiene que adivinar.

Lo que nunca ve. Tu contraseña. Tus conversaciones con nuestro soporte. Tu ciclo, que registras solo para ti. Y lo que tú indicas en un resumen para tu fisio o tu médico de cabecera, como la medicación.

Ves quién ha mirado. Cada vez que alguien consulta tus datos de contacto o tu ficha, aparece en tu app con nombre y fecha. No tienes que activar nada para ello.

Informes de conversaciones. Si tu coach registra una conversación, puedes leer el informe. La grabación y la transcripción en bruto no: son sus apuntes de trabajo. Lo que cuenta es el informe, y no cambia a posteriori.

Siempre puedes dejarlo. Con un botón terminas tu acompañamiento. Tu coach deja entonces de ver tus datos y recibe una notificación. Tus datos siguen siendo tuyos, y te los llevas si más adelante empiezas en otro sitio.

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